Brněnská zdravotní sestřička Monika Blažková (věk neuveden) prožila neuvěřitelnou životní proměnu. Díky účasti v televizním pořadu Extrémní proměny se jí podařilo zhubnout přes 50 kilogramů a navíc našla novou lásku. Její příběh je inspirací pro všechny, kteří bojují s nadváhou a hledají motivaci ke změně.
Monika pracovala jako zdravotní sestra a vždy se více starala o druhé než o sebe. Náročné směny, nepravidelná strava a nedostatek pohybu vedly k tomu, že její váha dosáhla kritických 139 kilogramů. To jí bránilo v jejím snu – žít aktivně, šťastně a založit rodinu s partnerem. Proto se rozhodla přihlásit do pořadu Extrémní proměny.
V rozhovoru o své náročné situaci Monika uvedla: „Rodiče mě vychovali tak, abych se o sebe dokázala postarat. Splácím hypotéku, jsem na to sama a vzhledem k tomu, že rekonstruuji, tak jsem se k nim na chvíli vrátila.“ Její maminka Pavlína dodala: „Je cílevědomá. Sice má starosti, ale je houževnatá. Když se něco stane, tak se o nás stará. Je to taková naše doktorka.“ Monika sama přiznala: „Práce všeobecné sestry je i posláním, tak jak to všichni skloňují, ale také musíme být z něčeho živí. Pro mě je ale lehčí starat se o ostatní než o sebe.“
Její pracovní dny byly náročné a stravování nepravidelné. „Pak máme překlady na klasické oddělení nebo třeba příjmy z operačních sálů, takže třeba nestíháme oběd. Kolega nebo kolegyně pro něj pak skočí a během tří minut se to někde na rožku sní. Na noční si objednáme třeba nějaký fastfood. Někdy je práce tolik, že to člověk ani nestihne,“ popsala Monika svůj běžný pracovní den.
Kromě nepravidelné stravy přispěly k její nadváze i nezdravé návyky, zejména konzumace sladkostí a slazených nápojů. „U postele mám schovaný lískooříškový krém, ale ten je spíš na nervy. Problém jsou slazené limonády a třeba i těstoviny s lososem. Ty mám nejraději. Můj problém s váhou začal odmalička. I když máme vlastní zahradu a zeleninu. Já jsem řekla, že to nechci a nikdo mě nenutil. Jedla jsem jen pečivo a párky,“ vzpomínala Monika na své dětství. Její maminka Pavlína k tomu dodala: „Snažili jsme se, byla i v ozdravovně, ale nemělo to žádný význam. Monika byla takové to dítě, které si jde do obchodu za zády koupit to, co potřebuje.“
Monika se v pořadu otevřeně svěřila i s traumatickými zážitky z minulosti, včetně šikany kvůli váze v dospívání a nepříjemné zkušenosti se ztrátou panenství, kterou popsala slovy: „Opila jsem se a v podstatě jsem přišla o panenství s někým, koho vůbec neznám. Člověk by to asi klasifikoval jako sexuální zneužití.“
Monika Blažková v pořadu Extrémní proměny. Zdroj: TV NOVA
Vzpomínala také na své dětství a stravovací návyky rodiny: „Když jsme přišli ze školy tak nám babička ohřála kuřecí párky: striptýzky. K tomu nám dala rohlíky, a to byla naše týdenní strava. Každý den.“
První vážení v pořadu ukázalo alarmujících 139 kilogramů. Pro Moniku bylo zpočátku náročné zvyknout si na nový stravovací režim a množství jídla. „Mám po snídani a moc mi to nesedlo. Možná to dneska ani celé nesním. Vím, že ta strava je součást mého hubnutí, ale někdy to opravdu nejde. Někdy se tomu jídlu bohužel musím vyhnout,“ přiznala před kamerou. U nutričního poradce Miloslava Šindeláře potvrdila, že si svých špatných stravovacích návyků je vědoma: „Stravuji se špatně, nepravidelně, málo a nezdravě. Na bootcampu je pro mě jídla hrozně moc, takže ty svačiny občas létají do koše.“
Nutriční poradce Miloslav Šindelář vysvětlil: „Monika nebyla zvyklá jíst přes den. Vynechávala snídaně, vynechávala svačiny, takže teď je to pro ni problém. Hubnutí není o tom, že by vůbec nejedla, ale o nějaké pravidelnosti. Je to o tom nastavit si nějaký režim a řád.“ Monika si uvědomila, že změna je nutná: „Na bootcampu se snažím naučit jíst tak, aby mi nebylo špatně a těžko. Rozhodla jsem se, že si nastavím budíčky a upozornění. Jinak bych to nezvládla.“
Během náročného procesu proměny se Monika musela vyrovnat i s problémy ve vztahu. „Přemýšlím, co asi dělá můj chlap, jestli na mě nezapomněl, jestli mě má pořád rád. Krizi ve vztahu máme proto, že máme jiné priority a pořád se mnou nekomunikuje. Chybí mi, hrozně moc,“ svěřila se Monika se svými pocity osamělosti.
Extrémní proměny jí však daly sílu uvědomit si, že musí začít myslet i na sebe. „Extrémní proměny jsou příležitost změnit život a začít myslet sama na sebe,“ řekla odhodlaně. Nakonec se rozhodla ukončit nefunkční vztah. „Za celou dobu mě nepodporuje. Pochopila jsem, že o mě nestojí, že by mu jen vyhovovalo u mě bydlet a mít všechen servis,“ vysvětlila své rozhodnutí.
I přes náročné období a nečekanou zdravotní komplikaci, kdy musela podstoupit operaci vaječníků, Monika dokázala skvěle hubnout. Trenér Martin Košťál její výsledky ocenil slovy: „S ohledem na to, čím jsi prošla je to skvělý výsledek.“ Monika sice nakonec nepodstoupila plastickou operaci břicha, ale nechala si upravit ruce a nohy s křečovými žilami s ohledem na své budoucí plány na mateřství.
Na závěrečném galavečeru Monika ohromila všechny svou proměnou. Zhubla neuvěřitelných 52 kilogramů a její váha se ustálila na 88 kilech. „Naposledy jsem tolik vážila v deseti nebo jedenácti,“ přiznala šťastná Monika.
Největším překvapením však bylo, když představila svou novou lásku, sympatického Tomáše, kterého potkala v posledních třech měsících proměny. Monika tak získala nejen novou postavu, zdraví a sebevědomí, ale konečně i opravdovou lásku. Po natáčení navíc prozradila radostnou novinku: Tomáš ji požádal o ruku a brzy by se tak mohla dočkat svatby a snad i vytoužených dětí. Její příběh je důkazem toho, že s odhodláním a podporou je možné dosáhnout i zdánlivě nemožného.
